πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ™€ν”Œ_ν΄λž˜μ‹ ν”Œλ ˆμΈ μ™€ν”Œ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒμΉ΄νŽ˜λ μ•„λͺ¨
288kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
199mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰288.0kcal (14%)
λ‹Ήλ₯˜18.7g (19%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.7g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.8g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨199.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-07-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

베이글_λΈ”λž™μ˜¬λ¦¬λΈŒ 베이글(파베이크)
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g
버거_치즈 버거
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
도넛_μ°ΉμŒ€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
베이글_데일리블루베리 베이글
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μ†Œλ³΄λ‘œλΉ΅_λ°€μ†Œλ³΄λ£¨λ§˜λͺ¨μŠ€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
μ™€ν”Œ_ν΄λž˜μ‹ ν”Œλ ˆμΈ μ™€ν”Œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 288kcal | JunKangWorld