μν_λ¨ν₯ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό μν
λΉ΅ λ° κ³Όμλ₯ν΄λΉμμλ² λ¬λμν
227kcal
100gλΉ
-
νμνλ¬Ό
2.9g
λ¨λ°±μ§
-
μ§λ°©
101mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ227.0kcal (11%)
λΉλ₯16.9g (17%)
λ¨λ°±μ§2.9g (5%)
μ§λ°© μΈλΆ
νΈλμ€μ§λ°©4.3g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨101.0mg (5%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-06-30)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
λ² μ΄κΈ_μκ·Έ ν μΉμ¦ λ² μ΄κΈ
227kcal β’ λ¨λ°±μ§ 11.4g
μλμμΉ_ν리μ€ν
μ΄ν¬λ°κ²νΈ νλλ
227kcal β’ λ¨λ°±μ§ 8.2g
λ²κ±°_ν«μνΌλ¨ λ²κ±°
227kcal β’ λ¨λ°±μ§ 10.2g
λ²κ±°_μμ°μ΅μ€νΈλ¦Ό λ λͺ¬ν¬λ¦Ό λ²κ±°
227kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.2g
μν_λΈκΈ°λ²λ²
μ €λΌλ μν
227kcal β’ λ¨λ°±μ§ 2.2g