์ผ์ดํฌ_์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ ๋ฐ๋๋ผ์คํผ ์ผ์ดํฌ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์์์ ๋ฆฌ๋์ค
313kcal
100g๋น
34.9g
ํ์ํ๋ฌผ
4.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
78mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋313.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ34.9g (11%)
๋น๋ฅ23.4g (23%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.0g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ78.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-06-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ธ๋ฌ์ค_์ด์ฝ๋ฆฟ ํ๋ง ๋กฑ์ธ
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์ผ์ดํฌ_์ํ๋ ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ (์กฐ๊ฐ)
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.5g
๊ณ๋๋นต_์๊ณ๋๋นต
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.0g
๋ฒ๊ฑฐ_๋ชจ์ง๋ ๋ผ์ธ๋ ๋ฒ๊ฑฐ ๋ฒ ์ด์ปจ
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
ํฌ๋ก์ผ(๊ณ ๋ก์ผ)_๋งค์ฝค๋ง๋ผ๋ชจ์ฐ (6๊ฐ์
)
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ์ดํฌ_์คํธ๋ก๋ฒ ๋ฆฌ ๋ฐ๋๋ผ์คํผ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋