์ผ์ดํฌ_์ํผํ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ์ฌํฐ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
280kcal
100g๋น
29.0g
ํ์ํ๋ฌผ
3.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
17.0g
์ง๋ฐฉ
110mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋280.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ29.0g (9%)
๋น๋ฅ15.0g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.0g (5%)
์ง๋ฐฉ17.0g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ60.0g (400%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ11.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ110.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_ํฅ๋ถ๋ฐํฌํ
์ดํ ํผ์ ๋ฆฌ์ฝํ๋ง (R)
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
ํซ๋๊ทธ_๋ชป๋์ด์ฐน์๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆํซ๋๊ทธ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
ํซ๋๊ทธ_๋ชป๋์ด์ฐน์๋ชจ์ง๋ ๋ผ์น์ฆ ํซ๋๊ทธ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
ํผ์_ํ์คํฐ๋ฒ ํผ์ ์ฌ๋ฐ์ค์ญ (R)
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.6g
ํ๋ฒ๊ฑฐ_๋น
์๊ทธ๋ฒ ์ด์ปจ๋ฒ๊ฑฐ
280kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ์ดํฌ_์ํผํ ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ์ฌํฐ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋