์ผ์ดํฌ_์๋ธ๊ธฐ ๋ ์ด์น์ฆ ํ๋ฅดํธ (์กฐ๊ฐ)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
275kcal
100g๋น
22.5g
ํ์ํ๋ฌผ
4.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.3g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋275.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ22.5g (7%)
๋น๋ฅ15.0g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.2g (8%)
์ง๋ฐฉ18.3g (34%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ50.0g (333%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํซ๋๊ทธ_๋ถ๊ณ ๊ธฐํซ๋๊ทธ
275kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
ํฌ๋กํ_์ํฌ๋ฆผ ์์ ๋ฐ๋
ธ๋ ํ๋ธํ๋ ํฌ๋กํ
275kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
ํซ๋๊ทธ_ํซ๋๊ทธ
275kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.6g
ํผ์_ํฅ๋ถ๋ฐํฌํ
์ดํ ํผ์ ์์ (R)
275kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.1g
ํผ์_๋ฒ ์ด์ปจ์ฒด๋์น์ฆ ํผ์ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (L)
275kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ์ดํฌ_์๋ธ๊ธฐ ๋ ์ด์น์ฆ ํ๋ฅดํธ (์กฐ๊ฐ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋