์ผ์ดํฌ_๋ถ๋๋ฌ์ด๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ์ผ์ดํฌ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋๋ ์ฅฌ๋ฅด
281kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
4.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
78mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋281.0kcal (14%)
๋น๋ฅ15.4g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ78.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์งํ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ํผ์ ์น์ฆ๋กค (L)
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.2g
ํผ์_ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์งํ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ํผ์ ์น์ฆ๋กค (P)
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
ํผ์_ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์งํ๋ถ๊ณ ๊ธฐ ํผ์ ์น์ฆ๋กค (F)
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.5g
ํผ์_์ฝค๋น๋ค์ด์
1958 ํผ์ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (M)
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.4g
ํผ์_ํฅ๋ถ๋ฐํฌํ
์ดํ ํผ์ ๋ฆฌ์ฝํ๋ง (L)
281kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ์ดํฌ_๋ถ๋๋ฌ์ด๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ผ๋ผ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋