πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν¬λ‘œμ™€μƒ_λˆ„ν…”λΌ μ΄ˆμ½” λ°”λ‚˜λ‚˜ ν¬λ‘œμ™€μƒ

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒν¬λ‘œν”Œλ•μ˜€λ¦¬μ•„가씨
201kcal
100gλ‹Ή
33.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.8g
지방
142mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰201.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.6g (10%)
λ‹Ήλ₯˜14.4g (14%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.2g (6%)
지방4.8g (9%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방18.4g (123%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨142.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_μ½˜μ°ΈμΉ˜μƒŒλ“œ
201kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν”Όμž_λ°€ν˜Έλ°• ν”Όμž ν‘λ―ΈμŠ€ν¬λ¦° (R)
201kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g
버거_μŠˆλΉ„ 버거
201kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.4g
버거_치즈베이컨 버거
201kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.8g
μƒŒλ“œμœ„μΉ˜_참치
202kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λΉ΅ 및 과자λ₯˜ 전체보기
ν¬λ‘œμ™€μƒ_λˆ„ν…”λΌ μ΄ˆμ½” λ°”λ‚˜λ‚˜ ν¬λ‘œμ™€μƒ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 201kcal | JunKangWorld