ํฌ๋ฆผ๋นต_๋จํฅ์ํฌ๋ฆผ๋นต
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒ๋จ
297kcal
100g๋น
38.2g
ํ์ํ๋ฌผ
4.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.8g
์ง๋ฐฉ
163mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋297.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ38.2g (12%)
๋น๋ฅ15.4g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง4.9g (9%)
์ง๋ฐฉ13.8g (26%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ163.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ฒ ์ด๊ธ_์ชฝํ ๋ฒ ์ด์ปจ ํฌ๋ฆผ์น์ฆ ๋ฒ ์ด๊ธ
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.2g
์ํ_๋ธ๊ธฐ ์ํ
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๋ฒ๊ฑฐ_๋๋ธ์น์ฆ ๋ฒ๊ฑฐ
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.2g
๋ฐ๊ฒํธ_ํผ์ ๋ฐ๊ฒํธ
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.5g
์ผ์ดํฌ_์ค๋ฆฌ์ง๋ ํฐ๋ผ๋ฏธ์ ์ผ์ดํฌ (ํ)
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g