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๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์ŒํŒŒ๋ฆฌ๋ฐ”๊ฒŒ๋œจ
485kcal
100g๋‹น
50.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
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29.4g
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์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰485.0kcal (24%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ50.0g (15%)
๋‹น๋ฅ˜25.0g (25%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ5.9g (11%)
์ง€๋ฐฉ29.4g (54%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ73.5g (490%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ19.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ500.0mg (25%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

ํŒŒ์ด/๋งŒ์ฃผ_ํ•˜ํŠธ ํŒŒ์ด
485kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.4g
๋งˆ์นด๋กฑ_์ฟ ์ฟ ์ด‰์ด‰(์˜ค๋ ˆ์˜ค) ๋งˆ์นด๋กฑ
485kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.7g
๋„๋„›_๋ ˆ๋“œ๋ฒจ๋ฒณ ๋จผ์น˜ํ‚จ ๋„๋„›
486kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.6g
๋งˆ์นด๋กฑ_๋ ˆ๋“œ๋ฒจ๋ฒณ ๋งˆ์นด๋กฑ
484kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.8g
๋งˆ์นด๋กฑ_์˜ค๋ ˆ์˜ค ๋šฑ์นด๋กฑ
486kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 7.0g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

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๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

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ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฆฌ_ํ”„๋ Œ์น˜๋€์•„๋ง ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 485kcal | JunKangWorld