ํ”ผ์ž_๊ณ ๋ฅด๊ณค์กธ๋ผ ํ”ผ์ž

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ๋น…์Šคํƒ€ํ”ผ์ž
322kcal
100g๋‹น
32.8g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
16.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
13.8g
์ง€๋ฐฉ
380mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰322.0kcal (16%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ32.8g (10%)
๋‹น๋ฅ˜8.6g (9%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ16.4g (30%)
์ง€๋ฐฉ13.8g (26%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ380.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ์ž_๊ณ ๋ฅด๊ณค์กธ๋ผ ํ”ผ์ž ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 322kcal | JunKangWorld