ํผ์_๊ณจ๋๊ณ ๊ตฌ๋ง ํผ์ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (M)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋น์คํธ๋กํผ์
292kcal
100g๋น
25.3g
ํ์ํ๋ฌผ
17.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.3g
์ง๋ฐฉ
477mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋292.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ25.3g (8%)
๋น๋ฅ5.4g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.2g (31%)
์ง๋ฐฉ15.3g (28%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.7g (91%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ477.0mg (24%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํจ๋ชจ๋นต_์ฐฉํ๋นต์ํต๋ฐ๋นต
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.6g
์๊ธ๋นต_๋ฐ์งํ ๋งํ ์นํจ ์๊ธ๋นต
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.9g
์์ธ์ง๋นต_๊ธธ์ด์ ๋ ๋ ๋ ํ ๋กฑ๋กฑ์์์ง๋นต
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.1g
ํ๋ฒ๊ฑฐ_์น์ฆ๋ฒ๊ฑฐ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.3g
์ผ์ดํฌ_ํ์ดํธ์ํฌ๋ฆผ ์ผ์ดํฌ 2ํธ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํผ์_๊ณจ๋๊ณ ๊ตฌ๋ง ํผ์ ์ค๋ฆฌ์ง๋ (M)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋