๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํ”ผ์ž_๋””๋Ÿญ์Šค์น˜์ฆˆ ํ”ผ์ž ์น˜์ฆˆํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ (R)

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ์ž„์‹คN์น˜์ฆˆํ”ผ์ž
302kcal
100g๋‹น
-
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
19.0g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
-
์ง€๋ฐฉ
133mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰302.0kcal (15%)
๋‹น๋ฅ˜2.7g (3%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ19.0g (35%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ3.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ133.0mg (7%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์™€ํ”Œ_ํ—ˆ๋‹ˆ๋ธŒ๋ ˆ๋“œ ์™€ํ”Œ
302kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.3g
๊นจ์ฐฐ๋นต_๊นจ์ฐฐ๋นต
302kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
๋ฒ„๊ฑฐ_์น˜ํ‚จ ๋ฒ„๊ฑฐ
302kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.1g
๋ฒ„๊ฑฐ_์ผ€์ด์ค€๋น„ํ”„ ์Šค๋‚ต๋žฉ
302kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.8g
์ผ€์ดํฌ_๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ์‰ฌํฐ ์ผ€์ดํฌ 2ํ˜ธ
302kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 3.8g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํ”ผ์ž_๋””๋Ÿญ์Šค์น˜์ฆˆ ํ”ผ์ž ์น˜์ฆˆํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ (R) ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 302kcal | JunKangWorld