πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν”Όμž_μΉ˜μ¦ˆλ”ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž λ§ˆλ‹ˆμ•„ μ—μ–΄λ„μš° (M)

λΉ΅ 및 과자λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒν”Όμžν—›
288kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
10.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
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지방
436mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰288.0kcal (14%)
λ‹Ήλ₯˜1.4g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.8g (20%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨436.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-10-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

버거_치즈 버거
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
베이글_데일리블루베리 베이글
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
λͺ¨λ‹λΉ΅_슬둜우였트λͺ¨λ‹λ‘€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
도넛_μ°ΉμŒ€
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
베이글_λΈ”λž™μ˜¬λ¦¬λΈŒ 베이글(파베이크)
288kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν”Όμž_μΉ˜μ¦ˆλ”ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž λ§ˆλ‹ˆμ•„ μ—μ–΄λ„μš° (M)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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ν”Όμž_μΉ˜μ¦ˆλ”ν¬ν…Œμ΄ν†  ν”Όμž λ§ˆλ‹ˆμ•„ μ—μ–΄λ„μš° (M) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 288kcal | JunKangWorld