ํผ์_๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฌด์ค ํผ์
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์์ ๋ช
ํฌํผ์
217kcal
100g๋น
30.3g
ํ์ํ๋ฌผ
7.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
328mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋217.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ30.3g (9%)
๋น๋ฅ9.7g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.9g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ14.6g (97%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ328.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํผ์_๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ฌด์ค ํผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋