ํ”ผ์ž_๋ถˆ๋‹ญ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํ”ผ์ž

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œํ”ผ์ž์Šค์ฟจ
254kcal
100g๋‹น
29.6g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
10.8g
์ง€๋ฐฉ
385mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰254.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ29.6g (9%)
๋‹น๋ฅ˜1.9g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.9g (18%)
์ง€๋ฐฉ10.8g (20%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ19.5g (130%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ385.0mg (19%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ”ผ์ž_๋ถˆ๋‹ญ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ํ”ผ์ž ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 254kcal | JunKangWorld