ํผ์_์ฐ๋ฆฌ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ํผ์ ์ํ ๋๋ธ ์น์ฆ ํํผ๋ก๋ ์ฃ์ง (M)
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋๋ฏธ๋
ธํผ์
304kcal
100g๋น
28.6g
ํ์ํ๋ฌผ
13.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
12.2g
์ง๋ฐฉ
388mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋304.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ28.6g (9%)
๋น๋ฅ4.6g (5%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.1g (24%)
์ง๋ฐฉ12.2g (23%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ24.6g (164%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ388.0mg (19%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํผ์_์ฐ๋ฆฌ ๊ณ ๊ตฌ๋ง ํผ์ ์ํ ๋๋ธ ์น์ฆ ํํผ๋ก๋ ์ฃ์ง (M)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋