๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

ํ”ผ์ž๋นต_์น˜์ฆˆ๋“ฌ๋ฟ์–ด๋‹ˆ์–ธ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์ŒํŒŒ๋ฆฌ๋ฐ”๊ฒŒ๋œจ
353kcal
100g๋‹น
-
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.4g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
-
์ง€๋ฐฉ
444mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰353.0kcal (18%)
๋‹น๋ฅ˜6.9g (7%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.4g (17%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.6g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ444.0mg (22%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-09-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜_๋ธ”๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ฆฌํ„ฐ์ƒŒ๋“œ
353kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.7g
๋ฒ ์ด๊ธ€_๋ฒ„ํ„ฐ ๋ฒ ์ด๊ธ€
353kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.0g
๋„๋„›_๋”ธ๊ธฐ ์š”๊ฑฐํŠธ ํฌ๋ฆผ๋„๋„›
353kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 5.2g
๋„๋„›_๋Ÿฌ๋ธ”๋ฆฌ๋“€์–ผํ•˜ํŠธ ๋„๋„›
353kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
์†Œ์„ธ์ง€๋นต_๋งค์ฝคํ• ๋ผ ์†Œ์‹œ์ง€๋นต
353kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 10.7g

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

ํ”ผ์ž๋นต_์น˜์ฆˆ๋“ฌ๋ฟ์–ด๋‹ˆ์–ธ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
ํ”ผ์ž๋นต_์น˜์ฆˆ๋“ฌ๋ฟ์–ด๋‹ˆ์–ธ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 353kcal | JunKangWorld