ํฌ๋กํ_์ด์ฝ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์ํฌ๋กํ๊ฐ
234kcal
100g๋น
18.7g
ํ์ํ๋ฌผ
7.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
14.9g
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178mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋234.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ18.7g (6%)
๋น๋ฅ17.2g (17%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.0g (13%)
์ง๋ฐฉ14.9g (28%)
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ํฌํ์ง๋ฐฉ14.0g (93%)
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๋ํธ๋ฅจ178.0mg (9%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋น์ทํ ์ํ
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234kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.2g
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234kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.4g
ํ๋ฒ๊ฑฐ_ํธ๋ฌํ ๋จธ์ฌ๋ฃธ ์ํผ
234kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.4g
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์ดํ ํผ์ ๊ณจ๋ (M)
234kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.3g
ํผ์_๊ณ ๊ตฌ๋ง์ฒด๋คํฌ๋ฆผํฌ๋ฌ์คํธ(R)
234kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
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