ํฌ๋กํ_์ด์ฝ ํฌ๋กํ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์๋๋ฆฌํฐ
493kcal
100g๋น
46.7g
ํ์ํ๋ฌผ
6.7g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
323mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋493.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ46.7g (14%)
๋น๋ฅ10.7g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.7g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ21.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ323.0mg (16%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-09-04)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํฌ๋กํ_์ด์ฝ ํฌ๋กํ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋