πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹­νŠ€κΉ€_μžλ©”μ΄μΉ΄ μ†Œλ–‘λ§Œλ‚˜μΉ˜ 킨 μˆœμ‚΄

νŠ€κΉ€λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒλΉ„비큐
275kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
19.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
473mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰275.0kcal (14%)
λ‹Ήλ₯˜5.9g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ19.0g (35%)

지방 μ„ΈλΆ€

νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨473.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‹­νŠ€κΉ€_κ°„μž₯ μΉ˜ν‚¨
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.1g
λ‹­νŠ€κΉ€_κ°•μ • μΉ˜ν‚¨
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.6g
λ‹­νŠ€κΉ€_ν™©μ˜¬ 반+λ§€μš΄μ–‘λ… 반 μΉ˜ν‚¨
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.8g
λ‹­νŠ€κΉ€_크런치 올치팝
274kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
λ‹­νŠ€κΉ€_양념
276kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 17.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠ€κΉ€λ₯˜ 전체보기
λ‹­νŠ€κΉ€_μžλ©”μ΄μΉ΄ μ†Œλ–‘λ§Œλ‚˜μΉ˜ 킨 μˆœμ‚΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 275kcal | JunKangWorld