πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒλŸ¬λ“œ_μƒλŸ¬λ“œ

생채·무침λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒκ΅μ΄ŒμΉ˜ν‚¨
15kcal
100gλ‹Ή
-
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
-
지방
12mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰15.0kcal (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.0g (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨12.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ°Έλ‚˜λ¬Ό 무침_된μž₯
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
μ°Έλ‚˜λ¬Ό 무침_된μž₯
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
μ°Έλ‚˜λ¬Ό 무침_된μž₯
15kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
치컀리무침
16kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
단무지무침
16kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 생채·무침λ₯˜ 전체보기
μƒλŸ¬λ“œ_μƒλŸ¬λ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 15kcal | JunKangWorld