μμ΄μ€ν¬λ¦Ό_μν μ€ν μμ΄μ€ν¬λ¦Ό λ λν©
μ μ νλ₯ λ° λΉκ³Όλ₯ν΄λΉμμλ°°μ€ν¨λΌλΉμ€
189kcal
100gλΉ
-
νμνλ¬Ό
2.8g
λ¨λ°±μ§
-
μ§λ°©
30mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ189.0kcal (9%)
λΉλ₯14.0g (14%)
λ¨λ°±μ§2.8g (5%)
μ§λ°© μΈλΆ
νΈλμ€μ§λ°©7.0g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨30.0mg (2%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2022-10-30)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
μμ΄μ€ν¬λ¦Ό_μμ΄μ€ν¬λ¦ΌμΈλ¬μ€
189kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.7g
μμ΄μ€ν¬λ¦Ό_λλΈ μ΄μ½ λ°λλ μ €λΌλ
188kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.9g
μμ΄μ€ν¬λ¦Ό_λ°ν¬ μμ΄μ€ν¬λ¦Ό
188kcal β’ λ¨λ°±μ§ 4.0g
μμ΄μ€ν¬λ¦Ό_μ€λ μ€μΏ ν€μ€ν¬λ¦Ό μμ΄μ€ν¬λ¦Ό λ λν©
191kcal β’ λ¨λ°±μ§ 3.0g
λΉμ_μΉμ¦ μκ±°νΈ λΉμ
187kcal β’ λ¨λ°±μ§ 10.4g