์์ด์คํฌ๋ฆผ_์ฑ๊ฐํฌ๋ฅด์์์นจ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์ ์ ํ๋ฅ ๋ฐ ๋น๊ณผ๋ฅํด๋น์์๋ง์ด์๊ฑฐํธ๋ฆฝ
164kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
11.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
26mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋164.0kcal (8%)
๋น๋ฅ15.9g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.9g (22%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ26.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ_์ ํ ๋ฏผํธ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.2g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฆฌ์ฝํ ์ ค๋ผ๋
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.1g
๋น์_๋๋ธ์ด์ฝ (1์ธ)
164kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.1g
๋น์_ํธ๋ฌํ ์ด์ฝ ์ค๋
ธ์ฐ ๋น์
163kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.8g
๋น์_๋ธ๊ธฐ ๋๋ ์ปต๋น์
163kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.9g