์์ด์คํฌ๋ฆผ_์์ด์ค ๋ ธํฐ๋ ์ฐ์ ์ํฌ๋ฆผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
์ ์ ํ๋ฅ ๋ฐ ๋น๊ณผ๋ฅํด๋น์์๋ฐฐ์คํจ๋ผ๋น์ค
236kcal
100g๋น
26.1g
ํ์ํ๋ฌผ
3.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.0g
์ง๋ฐฉ
83mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋236.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ26.1g (8%)
๋น๋ฅ20.0g (20%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.5g (6%)
์ง๋ฐฉ13.0g (24%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.4g (3%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ9.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ83.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ_์ด์ฝ๋ ๋ง์นด๋ค๋ฏธ์ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
235kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_ํฌ๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ ํ๋ ์ฒผ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
237kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ธ๋กํฉ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฌด์ค ์์ด์คํฌ๋ฆผ
237kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.5g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_์๋ชจ์นด์๋ชฌ๋ํ ์ง ์์ด์คํฌ๋ฆผ
237kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_์ด์ฝ๋ฆฟ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
238kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g