์์ด์คํฌ๋ฆผ_์ฐ์ ๋ฒ ๋ฆฌํ๋ผ์ธ ์๊ฑฐํธ์์ด์คํฌ๋ฆผ
์ ์ ํ๋ฅ ๋ฐ ๋น๊ณผ๋ฅํด๋น์์๋ง์ด์๊ฑฐํธ๋ฆฝ
136kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
2.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
51mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋136.0kcal (7%)
๋น๋ฅ21.0g (21%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ51.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ง๊ณ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
136kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.7g
๋น์_๋ง๊ณ ํจ์
์๊ฑฐ๋๋ผ 1์ธ๋น์
136kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.8g
๋น์_22์ค๋ฆฌ์ง๋ ํฅ๋น์
136kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๋น์_์ด์ฝ์
๋ง ๋น์ (1์ธ)
137kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.7g
๋น์_๋ธ๊ธฐํผ์น ์๊ฑฐ๋๋ผ 1์ธ๋น์
135kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.8g