์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ_์š”์•„์ • ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ

์œ ์ œํ’ˆ๋ฅ˜ ๋ฐ ๋น™๊ณผ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ์š”๊ฑฐํŠธ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ์˜ ์ •์„
123kcal
100g๋‹น
23.4g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.1g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.8g
์ง€๋ฐฉ
40mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰123.0kcal (6%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ23.4g (7%)
๋‹น๋ฅ˜19.7g (20%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.1g (6%)
์ง€๋ฐฉ1.8g (3%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ3.5g (23%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.4g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ40.0mg (2%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ_์š”์•„์ • ์•„์ด์Šคํฌ๋ฆผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 123kcal | JunKangWorld