์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฌ์ฝค๋ชจ๋์ ์ ์
์ ์ ํ๋ฅ ๋ฐ ๋น๊ณผ๋ฅํด๋น์์์๊ฑฐํธ์์ด์คํฌ๋ฆผ์ ์ ์
205kcal
100g๋น
43.8g
ํ์ํ๋ฌผ
2.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.5g
์ง๋ฐฉ
132mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋205.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ43.8g (14%)
๋น๋ฅ26.0g (26%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ2.5g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ4.5g (30%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ132.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์์ด์คํฌ๋ฆผ_ํํํํ ๋ฐ๋๋ ์์ด์คํฌ๋ฆผ
205kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.6g
์๊ตฌ๋ฅดํธ(ํธ์)_์ค๊ฐ๋ ํ๋กํด ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ & ๊ทธ๋๋๋ผ
205kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.8g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฆฌ์ฝํ์น์ฆ (๋๋ธ)
206kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.8g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฆฌ์ฝํ์น์ฆ (์ฑ๊ธ)
206kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.2g
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฌด์ง๊ฐ์์์
204kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ด์คํฌ๋ฆผ_๋ฌ์ฝค๋ชจ๋์ ์ ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋