πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_μ΄ˆμ½”μ— λ°˜ν•œ 였자λͺ½μ˜ 정석

μœ μ œν’ˆλ₯˜ 및 λΉ™κ³Όλ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒμš”κ±°νŠΈμ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Όμ˜ 정석
176kcal
100gλ‹Ή
27.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
6.4g
지방
59mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰176.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.0g (8%)
λ‹Ήλ₯˜20.2g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방6.4g (12%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.9g (33%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨59.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_ν”ΌμΉ˜ Pang 망고 Pang
176kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.9g
μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_ν™μ‹œ μ•„μ΄μŠ€λ“œλ¦Ό
176kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_ν•œμž… μš”κ±°νŠΈ νŒŒμΈμ• ν”Œ
176kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_ν† λ„€μ΄λ„μš”κ±°νŠΈλ§› μ΄ˆμ½”μΏ ν‚€
176kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.7g
λΉ™μˆ˜_μ• ν”Œλ§κ³  도넛 μ»΅λΉ™μˆ˜
177kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_μ΄ˆμ½”μ— λ°˜ν•œ 였자λͺ½μ˜ 정석와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•„μ΄μŠ€ν¬λ¦Ό_μ΄ˆμ½”μ— λ°˜ν•œ 였자λͺ½μ˜ 정석 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 176kcal | JunKangWorld