덮밥_해물

밥류해물
110kcal
100g
14.3g
탄수화물
6.0g
단백질
3.2g
지방
258mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량110.0kcal (6%)
탄수화물14.3g (4%)
당류0.2g (0%)
식이섬유1.6g (6%)
단백질6.0g (11%)
지방3.2g (6%)

지방 세부

포화지방40.9g (273%)
트랜스지방0.8g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨258.0mg (13%)
칼슘20.0mg (3%)
철분0.0mg (0%)
칼륨72.0mg
마그네슘90.0mg
0
57.0mg

비타민

비타민 A9.0μg
0
비타민 D0.0μg
비타민 E0.2mg
0
나이아신108.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-03-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.