๋ฉฅ์Œ€๋–ก, ์ ˆํŽธ, ์‘ฅ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
208kcal
100g๋‹น
45.7g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.5g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
0.7g
์ง€๋ฐฉ
291mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰208.0kcal (10%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ45.7g (14%)
๋‹น๋ฅ˜0.1g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.4g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.5g (8%)
์ง€๋ฐฉ0.7g (1%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.2g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ291.0mg (15%)
์นผ์Š˜21.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ„0.3mg (3%)
์นผ๋ฅจ46.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜105.0mg
์•„์—ฐ4.4mg
์ธ49.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.0mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B129.00mg
000
๋‚˜์ด์•„์‹ 351.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-05-09)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ADVERTISEMENT

๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹๊ณผ ๋น„๊ต

๋ฉฅ์Œ€๋–ก, ์ ˆํŽธ, ์‘ฅ์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์Œ์‹์˜ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„์„ ๋น„๊ตํ•ด๋ณด์„ธ์š”.

๋น„๊ต ํŽ˜์ด์ง€๋กœ ์ด๋™
๋ฉฅ์Œ€๋–ก, ์ ˆํŽธ, ์‘ฅ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 208kcal | JunKangWorld