์ฐน์ ๊ณผ์, ๋ค์, ์กํ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅ์กํ
352kcal
100g๋น
78.6g
ํ์ํ๋ฌผ
6.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.5g
์ง๋ฐฉ
10mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋352.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ78.6g (24%)
๋น๋ฅ52.7g (53%)
์์ด์ฌ์ 24.1g (96%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.0g (11%)
์ง๋ฐฉ1.5g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค3.5mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ10.0mg (1%)
์นผ์8.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ2.3mg (19%)
์นผ๋ฅจ436.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์172.0mg
์์ฐ1.9mg
์ธ135.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.2mg
๋นํ๋ฏผ D0.3ฮผg
0000๋์ด์์ 5.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์นด์คํ
๋ผ_์ํฌ๋ฆผ ์นด์คํ
๋ผ
352kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.6g
์นด์คํ
๋ผ_์ฐ์ ํฌ๋ฆผ ์นด์คํ
๋ผ
352kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 33.3g
๋ฒ_์๋ชฌ๋๋ชจ์นด๋นต
352kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.0g
์๋นต_๊ณ ์ํ ์๋ณด๋ฃจ๋ฐ๋์ฌ์๋นต
352kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
์นด์คํ
๋ผ_ํญํ ์นด์คํ
๋ผ
352kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 33.3g