식빵_통밀식빵

빵 및 과자류통밀식빵
279kcal
100g
48.6g
탄수화물
9.3g
단백질
5.3g
지방
660mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량279.0kcal (14%)
탄수화물48.6g (15%)
당류4.5g (4%)
식이섬유5.0g (20%)
단백질9.3g (17%)
지방5.3g (10%)

지방 세부

포화지방11.5g (77%)
트랜스지방2.7g
콜레스테롤0.1mg (0%)

미네랄

나트륨660.0mg (33%)
칼슘35.0mg (5%)
철분1.5mg (13%)
칼륨179.0mg
171.0mg

비타민

비타민 C0.5mg
비타민 D0.1μg
비타민 B215.00mg
나이아신8.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.