๋นต, ์ํ, ์ปค์คํฐ๋ ํฌ๋ฆผ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์
241kcal
100g๋น
38.1g
ํ์ํ๋ฌผ
7.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.9g
์ง๋ฐฉ
63mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋241.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ38.1g (12%)
๋น๋ฅ15.0g (15%)
์์ด์ฌ์ 0.8g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.3g (13%)
์ง๋ฐฉ7.9g (15%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ140.0g (933%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ63.0mg (3%)
์นผ์99.0mg (14%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ160.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์50.0mg
์์ฐ10.0mg
์ธ150.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1110.00mg
๋นํ๋ฏผ B2110.00mg
๋์ด์์ 4.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-10-11)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.