๋นต, ์ํ, ๋ฒจ๊ธฐ์
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์
415kcal
100g๋น
55.2g
ํ์ํ๋ฌผ
7.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
18.0g
์ง๋ฐฉ
478mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋415.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ55.2g (17%)
๋น๋ฅ20.7g (21%)
์์ด์ฌ์ 1.5g (6%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.9g (14%)
์ง๋ฐฉ18.0g (33%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ51.7g (345%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ478.0mg (24%)
์นผ์68.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ0.8mg (7%)
์นผ๋ฅจ120.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์184.0mg
์์ฐ14.8mg
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๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
00000๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.