์•ฝ๊ณผ

๋นต ๋ฐ ๊ณผ์ž๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
399kcal
100g๋‹น
84.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.2g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.8g
์ง€๋ฐฉ
57mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰399.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ84.9g (26%)
๋‹น๋ฅ˜16.9g (17%)
์‹์ด์„ฌ์œ 5.3g (21%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.2g (8%)
์ง€๋ฐฉ4.8g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ1.2g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ57.0mg (3%)
์นผ์Š˜12.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ„0.0mg (0%)
์นผ๋ฅจ73.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜70.0mg
์•„์—ฐ8.2mg
์ธ67.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

0
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ E0.5mg
00

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2014-09-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฝ๊ณผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 399kcal | JunKangWorld