🥗식품 영양정보

라면_면

면 및 만두류면

174kcal

100g당

29.8g

탄수화물

3.9g

단백질

4.4g

지방

278mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량174.0kcal (9%)

탄수화물29.8g (9%)

당류0.0g (0%)

식이섬유3.8g (15%)

단백질3.9g (7%)

지방4.4g (8%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.0g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨278.0mg (14%)

칼슘97.0mg (14%)

철분0.2mg (2%)

칼륨55.0mg

마그네슘27.0mg

아연13.6mg

인47.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.4μg

비타민 B11.00mg

000

나이아신15.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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라면_면 칼로리 및 영양성분 - 100g당 174kcal | JunKangWorld