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์ฐŒ๊ฐœ ๋ฐ ์ „๊ณจ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
57kcal
100g๋‹น
5.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
2.2g
์ง€๋ฐฉ
250mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰57.0kcal (3%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ5.5g (2%)
๋‹น๋ฅ˜0.7g (1%)
์‹์ด์„ฌ์œ 1.5g (6%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.6g (7%)
์ง€๋ฐฉ2.2g (4%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.8g (39%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.6g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.1mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ250.0mg (13%)
์นผ์Š˜36.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ„0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ144.0mg
์ธ58.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.1mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.1ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B21.00mg
๋‚˜์ด์•„์‹ 161.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2022-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŒ๋‘์ „๊ณจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 57kcal | JunKangWorld