갈비구이_돼지고기

구이류돼지고기
294kcal
100g
5.8g
탄수화물
19.6g
단백질
21.4g
지방
389mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량294.0kcal (15%)
탄수화물5.8g (2%)
당류5.7g (6%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질19.6g (36%)
지방21.4g (40%)

지방 세부

포화지방60.0g (400%)
트랜스지방7.6g
콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨389.0mg (19%)
칼슘46.0mg (7%)
철분0.9mg (7%)
칼륨254.0mg
150.0mg

비타민

비타민 C0.4mg
비타민 D0.2μg
비타민 B27.00mg
나이아신2.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.