갈비구이_소고기

구이류소고기
309kcal
100g
7.1g
탄수화물
20.9g
단백질
21.8g
지방
447mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량309.0kcal (15%)
탄수화물7.1g (2%)
당류6.7g (7%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질20.9g (38%)
지방21.8g (40%)

지방 세부

포화지방65.5g (436%)
트랜스지방8.2g
콜레스테롤0.9mg (0%)

미네랄

나트륨447.0mg (22%)
칼슘44.0mg (6%)
철분2.1mg (17%)
칼륨174.0mg
123.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B24.00mg
나이아신6.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.