차돌박이구이_소고기
구이류소고기
488kcal
100g당
1.3g
탄수화물
17.9g
단백질
45.7g
지방
93mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량488.0kcal (24%)
탄수화물1.3g (0%)
당류0.3g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질17.9g (33%)
지방45.7g (85%)
지방 세부
포화지방47.3g (315%)
트랜스지방16.2g
콜레스테롤5.3mg (2%)
미네랄
나트륨93.0mg (5%)
칼슘5.0mg (1%)
철분1.5mg (13%)
칼륨213.0mg
인140.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B29.00mg
나이아신6.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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