곱창볶음_돼지껍데기

볶음류돼지껍데기
235kcal
100g
16.3g
탄수화물
17.2g
단백질
11.1g
지방
520mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량235.0kcal (12%)
탄수화물16.3g (5%)
당류3.7g (4%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질17.2g (31%)
지방11.1g (21%)

지방 세부

포화지방31.8g (212%)
트랜스지방3.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨520.0mg (26%)
칼슘19.0mg (3%)
철분0.0mg (0%)
칼륨155.0mg
마그네슘70.0mg
아연22.3mg
50.0mg

비타민

비타민 A37.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.0mg
비타민 B23.00mg
나이아신411.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.