오징어채 볶음
볶음류해당없음
278kcal
100g당
41.4g
탄수화물
18.6g
단백질
4.2g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량278.0kcal (14%)
탄수화물41.4g (13%)
식이섬유1.5g (6%)
단백질18.6g (34%)
지방4.2g (8%)
지방 세부
콜레스테롤4.0mg (1%)
미네랄
칼슘27.0mg (4%)
철분8.6mg (72%)
칼륨199.0mg
인191.0mg
비타민
비타민 C0.6mg
비타민 D0.2μg
비타민 B154.00mg
0나이아신647.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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