🥗식품 영양정보

주꾸미볶음

볶음류해당없음

106kcal

100g당

11.4g

탄수화물

9.2g

단백질

2.6g

지방

459mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량106.0kcal (5%)

탄수화물11.4g (4%)

당류2.5g (3%)

식이섬유2.3g (9%)

단백질9.2g (17%)

지방2.6g (5%)

지방 세부

포화지방100.4g (669%)

트랜스지방0.3g

콜레스테롤6.5mg (2%)

미네랄

나트륨459.0mg (23%)

칼슘25.0mg (4%)

철분0.0mg (0%)

칼륨159.0mg

마그네슘240.0mg

0

인77.0mg

비타민

비타민 A50.0μg

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

비타민 E0.1mg

비타민 B21.00mg

나이아신588.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-03-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

잡채_소고기

106kcal • 단백질 2.8g

106kcal • 단백질 1.4g

돼지고기볶음_돼지고기_채소

106kcal • 단백질 7.8g

잡채_간편조리세트_소고기 버섯 잡채

105kcal • 단백질 2.2g

105kcal • 단백질 9.6g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 볶음류 전체보기

주꾸미볶음 칼로리 및 영양성분 - 100g당 106kcal | JunKangWorld