๋ญํ๊น_๋ค๋ฆฌ(์๋ซ๋ค๋ฆฌ)
ํ๊น๋ฅ๋ค๋ฆฌ(์๋ซ๋ค๋ฆฌ)
268kcal
100g๋น
8.3g
ํ์ํ๋ฌผ
21.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
15.8g
์ง๋ฐฉ
269mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋268.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ8.3g (3%)
์์ด์ฌ์ 0.3g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.9g (40%)
์ง๋ฐฉ15.8g (29%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ86.0g (573%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ269.0mg (13%)
์นผ์17.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ1.4mg (11%)
์นผ๋ฅจ186.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์76.0mg
์์ฐ21.9mg
์ธ147.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B126.00mg
๋นํ๋ฏผ B226.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ญํ๊น_๋ฆฌ์ผํ๋ผ์ด๋ ์นํจ
268kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.9g
๊ฐ์ํ๊น_๊ฐํธ์กฐ๋ฆฌ์ธํธ_๋ชฌ์คํฐ ์น์ฆ ํ๋ผ์ด
269kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.5g
๋ญํ๊น_ํฉ๊ธ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์นํจ ์์์ฌ
269kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.9g
๋ญํ๊น_์ค๋ฆฌ์ง๋ ์๋
์นํจ ๋ฐ๋ง๋ฆฌ
270kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.3g
๋ญํ๊น_๋ก์ด ์นํจ
266kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.8g