돈가스_고구마
튀김류고구마
317kcal
100g당
23.1g
탄수화물
12.3g
단백질
19.5g
지방
288mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량317.0kcal (16%)
탄수화물23.1g (7%)
당류6.2g (6%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질12.3g (22%)
지방19.5g (36%)
지방 세부
포화지방23.9g (160%)
트랜스지방3.8g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨288.0mg (14%)
칼슘72.0mg (10%)
철분0.6mg (5%)
칼륨202.0mg
인137.0mg
비타민
비타민 C0.4mg
비타민 D0.1μg
비타민 B27.00mg
나이아신19.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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