복어튀김

튀김류해당없음
320kcal
100g
22.9g
탄수화물
13.8g
단백질
19.3g
지방
284mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량320.0kcal (16%)
탄수화물22.9g (7%)
당류0.6g (1%)
식이섬유2.2g (9%)
단백질13.8g (25%)
지방19.3g (36%)

지방 세부

포화지방30.0g (200%)
트랜스지방3.0g
콜레스테롤2.9mg (1%)

미네랄

나트륨284.0mg (14%)
칼슘27.0mg (4%)
철분0.4mg (3%)
칼륨165.0mg
159.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B22.00mg
나이아신1.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.