๋ณต์ดํ๊น
ํ๊น๋ฅํด๋น์์
320kcal
100g๋น
22.9g
ํ์ํ๋ฌผ
13.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
19.3g
์ง๋ฐฉ
284mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋320.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ22.9g (7%)
๋น๋ฅ0.6g (1%)
์์ด์ฌ์ 2.2g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง13.8g (25%)
์ง๋ฐฉ19.3g (36%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ30.0g (200%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.9mg (1%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ284.0mg (14%)
์นผ์27.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ0.4mg (3%)
์นผ๋ฅจ165.0mg
์ธ159.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B22.00mg
๋์ด์์ 1.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.