์น์ฆ์คํฑ
ํ๊น๋ฅํด๋น์์
329kcal
100g๋น
20.6g
ํ์ํ๋ฌผ
12.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
21.9g
์ง๋ฐฉ
596mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋329.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ20.6g (6%)
๋น๋ฅ1.8g (2%)
์์ด์ฌ์ 0.2g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.6g (23%)
์ง๋ฐฉ21.9g (40%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ22.2g (148%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ7.5g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.3mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ596.0mg (30%)
์นผ์274.0mg (39%)
์ฒ ๋ถ0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ92.0mg
์ธ247.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B254.00mg
๋์ด์์ 38.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.