์นํจ๊ฐ์ค
ํ๊น๋ฅํด๋น์์
296kcal
100g๋น
22.0g
ํ์ํ๋ฌผ
14.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
17.0g
์ง๋ฐฉ
390mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋296.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ22.0g (7%)
๋น๋ฅ2.1g (2%)
์์ด์ฌ์ 1.9g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง14.0g (25%)
์ง๋ฐฉ17.0g (31%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ36.5g (243%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.2g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ390.0mg (20%)
์นผ์78.0mg (11%)
์ฒ ๋ถ0.0mg (0%)
์นผ๋ฅจ197.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์90.0mg
0์ธ194.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A15.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ E0.4mg
๋นํ๋ฏผ B211.00mg
๋์ด์์ 42.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2013-03-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ญํ๊น_๋งค์ด์๋
์นํจ
297kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.8g
์์ฐํ๊น_ํ๋ฅดํ๋ฅด ์์ฐํ๊น (5๊ฐ)
295kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.1g
๋ญํ๊น_๋ฐ์ญ๋ด๋ฐฑํ ํ๋ผ์ด๋ ์นํจ
293kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 25.3g
๋ญํ๊น_์์์๊ผฌ์นํจ
300kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
๋ญํ๊น_๋๋ง์ ์นํจ
292kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.2g