물회_생선
생채·무침류생선
72kcal
100g당
10.3g
탄수화물
4.3g
단백질
1.5g
지방
347mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량72.0kcal (4%)
탄수화물10.3g (3%)
당류6.5g (7%)
식이섬유1.4g (6%)
단백질4.3g (8%)
지방1.5g (3%)
지방 세부
포화지방12.7g (85%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤2.0mg (1%)
미네랄
나트륨347.0mg (17%)
칼슘23.0mg (3%)
철분0.0mg (0%)
칼륨152.0mg
마그네슘50.0mg
아연12.6mg
인59.0mg
비타민
비타민 A24.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.0μg
비타민 E0.0mg
비타민 B22.00mg
나이아신263.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-10-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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