김밥_계란
밥류계란
97kcal
100mL당
14.2g
탄수화물
4.3g
단백질
2.3g
지방
149mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량97.0kcal (5%)
탄수화물14.2g (4%)
당류0.5g (1%)
식이섬유1.0g (4%)
단백질4.3g (8%)
지방2.3g (4%)
지방 세부
포화지방52.4g (349%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤3.3mg (1%)
미네랄
나트륨149.0mg (7%)
칼슘17.0mg (2%)
철분0.5mg (4%)
칼륨76.0mg
인56.0mg
비타민
비타민 A44.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B220.00mg
나이아신287.0mg
엽산0.4μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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